年龄：18-55周岁的健康公民（年龄要求参照现行《中华人民共和国献血法》）

体重：男性≥50公斤、女性≥45公斤。

注意：近期无感冒发烧，未服用抗生素等药物，女性避开生理期及前后三天。

献血前“三要三不要”：要睡眠充足、清淡饮食、带上身份证；不要空腹、饮酒、吃高脂食物。

献血后“三个小贴士”：当天避免剧烈运动、提重物；多喝水，正常饮食，无需刻意进补；如出现头晕，别慌张，坐下休息一会可恢复。

两次捐献全血，间隔不少于6个月；

两次成分献血（单采血小板），间隔不少于2周，且每年不超过24次；

成分献血（单采血小板）后，与捐献全血间隔不少于4周；

捐献全血后，与成分献血（单采血小板）间隔不少于3个月。（以上时间间隔参照现行《中华人民共和国献血法》）

严格“体检”：血液搭乘冷链运血车到达血站后，要通过最严格的“体检”。血站工作人员会再次鉴定血型，每一袋血液都会接受乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病检测。只有所有指标合格的血液，才能获得“通行证”。

智能“分身”：在无菌环境中，血液被离心机分离为红细胞、血小板、血浆等不同成分，并制备成不同的血液制品，实现“一血多用”，提高治疗效果和输血安全。

分配“宿舍”：血液制品被分配到不同的“宿舍”，以确保最佳活性。红细胞住在2-6℃的专用冰箱里，血浆住在-18℃的冰柜中，血小板在20-24℃环境中振荡保存，它们随时等待生命的召唤。

全速“出击”：当医院发出用血申请，血站根据用血需求将血液成分装入运血箱中迅速送往临床一线。随着血液缓缓输入患者体内，生命的希望被慢慢点燃，这段爱的旅程也抵达了终点。